Boya o n ṣe eyi ni bayi - wiwo kọnputa, foonu tabi tabulẹti ti o njade ina bulu.
Wiwo eyikeyi ninu awọn wọnyi fun akoko ti o gbooro sii le ja si Arun Iran Kọmputa (CVS), iru oju ti o yatọ si ti o fa awọn aami aiṣan bii oju gbigbẹ, pupa, efori, ati iran ti o ni itara.
Ojutu kan ti a dabaa nipasẹ awọn aṣelọpọ aṣọ-oju jẹ awọn gilaasi idena ina buluu.Wọn sọ pe o ṣe idiwọ ina bulu ti o lewu ti o jade nipasẹ ẹrọ itanna.Ṣugbọn boya awọn goggles wọnyi dinku igara oju jẹ fun ariyanjiyan.
Ina bulu jẹ gigun ti o nwaye nipa ti ara ni ina, pẹlu imọlẹ oorun.Ina bulu ni gigun gigun kukuru ni akawe si awọn iru ina miiran.Eyi ṣe pataki nitori awọn dokita ti ni nkan ṣe ina gigun-kukuru pẹlu eewu ti o pọ si ti ibajẹ oju.
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ẹrọ itanna, pẹlu awọn gilobu ina, njade ina bulu, awọn iboju kọnputa ati awọn tẹlifisiọnu ni gbogbogbo njade ina bulu diẹ sii ju awọn ẹrọ itanna miiran lọ.Eyi jẹ nitori awọn kọnputa ati awọn tẹlifisiọnu nigbagbogbo lo awọn ifihan gara-omi tabi awọn LCDs.Awọn iboju wọnyi le dabi agaran ati didan, ṣugbọn wọn tun tan ina bulu diẹ sii ju awọn iboju ti kii ṣe LCD lọ.
Sibẹsibẹ, Blu-ray kii ṣe gbogbo buburu yẹn.Nitoripe iwọn gigun yii ni a ṣẹda nipasẹ oorun, o le mu gbigbọn pọ si, ṣe afihan pe o to akoko lati dide ki o bẹrẹ ọjọ naa.
Pupọ ninu iwadii lori ina bulu ati ibajẹ oju ni a ti ṣe ninu awọn ẹranko tabi labẹ awọn ipo ile-iwadii iṣakoso.Eyi jẹ ki o nira lati tọka ni pato bi ina bulu ṣe kan eniyan ni awọn oju iṣẹlẹ igbesi aye gidi.
Gẹgẹbi Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ophthalmology, ina bulu ti njade nipasẹ awọn ẹrọ itanna ko fa arun oju.Wọn fẹ lati lo awọn ọna miiran lati mu oorun wọn dara, gẹgẹbi yago fun awọn iboju lapapọ fun wakati kan tabi meji ṣaaju ibusun.
Lati dinku ibajẹ ati awọn ipa odi ti o pọju ti ifihan gigun si ina bulu, awọn olupilẹṣẹ oju oju ti ni idagbasoke awọn lẹnsi oju gilasi pẹlu awọn aṣọ ibora pataki tabi awọn awọ ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe afihan tabi dina ina bulu lati de oju rẹ.
Ero ti o wa lẹhin awọn gilaasi dina ina buluu ni pe wọ wọn le dinku igara oju, ibajẹ oju ati idamu oorun.Ṣugbọn ko si ọpọlọpọ iwadi lati ṣe atilẹyin ẹtọ pe awọn gilaasi le ṣe eyi ni otitọ.
Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ophthalmology ṣe iṣeduro wọ awọn gilaasi dipo awọn lẹnsi olubasọrọ ti o ba lo akoko pupọ lati wo awọn ẹrọ itanna.Eyi jẹ nitori wiwọ awọn gilaasi jẹ kere julọ lati fa awọn oju gbigbẹ ati ibinu pẹlu lilo gigun ti awọn lẹnsi olubasọrọ.
Ni imọ-jinlẹ, awọn gilaasi ina bulu le ṣe iranlọwọ lati dinku igara oju.Ṣugbọn eyi ko ti jẹri ni ipari nipasẹ iwadii.
Atunwo ọdun 2017 wo awọn idanwo lọtọ mẹta ti o kan awọn gilaasi idinamọ ina buluu ati igara oju.Awọn onkọwe ko rii ẹri ti o gbẹkẹle pe awọn gilaasi didana bulu-bulu ni nkan ṣe pẹlu iran ti o ni ilọsiwaju, igara oju ti o dinku, tabi ilọsiwaju didara oorun.
Iwadi 2017 kekere kan pẹlu awọn akọle 36 ti o wọ awọn gilaasi ina buluu tabi mu ibi-aye kan.Awọn oniwadi rii pe awọn eniyan ti o wọ awọn gilaasi ina bulu fun wakati meji ti iṣẹ kọnputa ni iriri rirẹ oju, nyún, ati irora oju ju awọn ti ko wọ awọn gilaasi ina buluu.
Ninu iwadi 2021 ti awọn olukopa 120, a beere lọwọ awọn olukopa lati wọ awọn goggles dina buluu tabi awọn goggles mimọ ati pari iṣẹ-ṣiṣe kan lori kọnputa ti o pẹ to wakati 2.Nigbati iwadi naa ba pari, awọn oluwadi ko ri iyatọ ninu rirẹ oju laarin awọn ẹgbẹ meji.
Awọn idiyele fun awọn gilaasi didana ina bulu lori-ni-counter lati $13 si $60.Awọn gilaasi idinamọ ina buluu ti oogun jẹ gbowolori diẹ sii.Awọn idiyele yoo dale lori iru fireemu ti o yan ati pe o le wa lati $120 si $200.
Ti o ba ni iṣeduro ilera ati nilo awọn gilaasi idinamọ ina buluu, iṣeduro rẹ le bo diẹ ninu iye owo naa.
Botilẹjẹpe awọn gilaasi didana ina bulu wa lati ọpọlọpọ awọn ile-itaja soobu, wọn ko fọwọsi nipasẹ awọn awujọ alamọdaju oju pataki.
Ṣugbọn ti o ba fẹ gbiyanju awọn gilaasi idinamọ ina buluu, tọju awọn nkan diẹ ni lokan:
Ti o ko ba ni idaniloju boya awọn gilaasi didana ina bulu ba tọ fun ọ, tabi ti wọn ba tọ fun ọ, o le bẹrẹ pẹlu bata gilaasi ilamẹjọ ti o ni itunu lati wọ.
Imudara ti awọn gilaasi idinamọ ina bulu ko ti jẹrisi nipasẹ awọn iwadii lọpọlọpọ.Sibẹsibẹ, ti o ba joko ni kọnputa tabi wo TV fun igba pipẹ, o tun le gbiyanju wọn lati rii boya wọn ṣe iranlọwọ lati dinku igara oju ati mu awọn aami aiṣan bii oju gbigbẹ ati pupa.
O tun le dinku igara oju nipa gbigbe isinmi wakati iṣẹju 10 lati kọnputa rẹ tabi ẹrọ oni-nọmba, lilo awọn oju oju, ati wọ awọn gilaasi dipo awọn lẹnsi olubasọrọ.
Ti o ba ni aniyan nipa igara oju, sọrọ si dokita tabi ophthalmologist rẹ nipa awọn ọna iranlọwọ miiran lati dinku eyikeyi awọn ami aisan ti igara oju ti o le ni iriri.
Awọn amoye wa n ṣe abojuto ilera ati ilera nigbagbogbo ati ṣe imudojuiwọn awọn nkan wa bi alaye tuntun ṣe wa.
Awọn olutọsọna Federal ti fọwọsi Vuity, awọn oju oju ti o ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni iran ti o ni ibatan ọjọ-ori lati rii laisi awọn gilaasi kika.
Pupọ julọ ifihan ina bulu wa lati oorun, ṣugbọn diẹ ninu awọn amoye ilera ti gbe ibeere boya boya ina bulu atọwọda le ṣe ipalara…
Abrasion corneal jẹ irun kekere kan lori cornea, awọ-apa ti ita ti oju.Kọ ẹkọ nipa awọn okunfa ti o ṣeeṣe, awọn aami aisan, ati awọn itọju.
Gbigba oju silė ni oju rẹ le jẹ ẹtan.Tẹle awọn ilana igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ wọnyi ati awọn shatti lati lo awọn oju oju rẹ ni deede ati irọrun.
Epiphora tumo si ta omije.Yiya jẹ deede ti o ba ni awọn aleji akoko, ṣugbọn o tun le jẹ ami ti diẹ ninu awọn ...
Blepharitis jẹ igbona ti o wọpọ ti awọn ipenpeju ti o le ṣakoso ni ile pẹlu mimọ ati aabo oju miiran…
Mọ boya o ni chalazion tabi stye le ṣe iranlọwọ fun ọ ni itọju ijalu daradara lati ṣe iranlọwọ fun larada.Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ.
Acanthamoeba keratitis jẹ toje ṣugbọn ikolu oju to ṣe pataki.Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idiwọ, ṣawari ati tọju rẹ.
Awọn atunṣe ile ati awọn oogun le ṣe iranlọwọ lati fọ chalazion lulẹ ati ṣe igbega ṣiṣan omi.Ṣugbọn ṣe eniyan le fa omi naa funrararẹ bi?
Chalazion maa nwaye nitori idinamọ ti iṣan sebaceous ti ipenpeju.Wọn maa n parẹ laarin ọsẹ diẹ pẹlu itọju ile.ni oye siwaju sii.
Akoko ifiweranṣẹ: Jan-23-2023